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抗生素与肾结石风险增高有关联
根据美国“侨报网”5月15日的报道,一项新出炉的研究表明,抗生素的使用或与肾结石风险增高有关联。所以如果您或您的孩子在服用抗生素,那需要注意了!据美国合众国际社报道,该研究作者、宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院泌尿学和流行病学助理教授塔希安(GregoryTasian)博士指出,他们在此次研究中发现了五类常用抗生素疑似与肾结石风险增高有关,包括磺胺类药物、头孢菌素类药物、氟喹诺酮类药物、呋喃妥因类药物和广谱青霉素类药物。研究人员在其它七类口服抗生素中没有观察到类似危险。报道说,研究人员表示,肾结石风险增高似乎会持续三至五年,而儿科患者最容易患上此类病症。塔希安表示,此次研究发现与之前的研究结论相一致,但目前所有研究还不能明确指出,哪些特定的抗生素类药物会增加肾结石的风险,哪些则不会增加。同时,他也强调,此次研究结果并不意味着当人们真正需要服用抗生素药物时,因为肾结石的风险而不去服用。他说:“抗生素拯救了数百万人的生命,并对致命性感染和严重创伤起到了积极地治疗作用,因此,这些研究结果并不表明抗生素在需要时不应该作为处方药使用,合理和适当地使用抗生素是有必要的。”对此,纽约莱诺克斯希尔医院肾脏科培训项目主任德维塔(MariaDeVita)博士也认为,此次研究结果再次发出警告,医生们必须注意抗生素潜在的不良影响,并需要合理地对抗生素加以使用,避免使用不当的情况发生。据美国国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所介绍,肾结石是在病人尿液不断堆积过程中产生,轻度状况下大部分人可能并不会出现症状,但也有一些人会出现背部、身体侧部、下腹部或腹股沟的剧烈疼痛。塔希安指出,在过去的三年里,美国肾结石发病率猛增了70%,主要是儿童和青少年。同时,抗生素处方药使用也越来越普遍。研究人员指出,在2011年,美国医生开出了2.62亿个相关疗程的抗生素,妇女和儿童是主要接受者。此次研究发现发表在近期的《美国肾脏学会杂志》(theJournaloftheAmericanSocietyofNephrology)上。
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治疗高血压需要避免5个误区
高血压是最常见的慢性病之一,也是诱发各种心脑血管病最主要的危险因素。其中原发性高血压是以体循环动脉血压超过正常值并持续升高(成人收缩压大于或等于140mmHg,舒张压大于或等于90mmHg)为主要表现的疾病,原发性高血压多见于中、老年人,病程漫长,常因不易坚持治疗而导致各大器官相继受累。南方医科大学中西医结合医院心血管病科副主任赵益业主任中医师表示:高血压治疗误区多,治疗需遵从医嘱,还应从个人生活起居上进行控制。5大常见误区要避免误区一:不愿意过早服药治疗高血压,越早获益越大。不少患者担心降压药会产生抗药性,却不知血压升高的主要危害并不是血压升高引起的症状,而是不知不觉中损害全身的血管,甚至影响心、脑、肾等多个器官的功能。血压越早得到控制,就能越早地保护血管、预防多器官功能受损。误区二:血压正常即停药高血压的治疗需要坚持用药,保持其稳定。高血压不能根治,但可以通过综合治疗控制,贸然停药后血压会因此升高,而血压的波动过大,对身体内多器官的损害更加严重。正确做法是:血压控制达标并长期稳定后(一般半年到一年),在医生指导下逐渐较少药物,并控制生活方式,长期规律监测血压的变化。误区三:过分依靠药物高血压的治疗需要坚持健康的生活方式。药物治疗应该建立在健康生活方式的基础上,积极控制和改正吸烟、过量饮酒、高盐饮食等不良习惯,对药物的治疗效果有辅助作用。误区四:只服药不看效果高血压的治疗并非千篇一律,且个体对药物敏感性不一,需要通过定期监测血压观察治疗效果。长期的规律监测并记录,可为掌握药物使用与血压变化关系、调整药物剂量及种类提供临床依据。误区五:自行购药服用高血压种类繁多,每一类的治疗用药有所差异,用药需在专科医生的指导下进行。降压药的选用不仅仅针对控制血压,同时还要考虑对身体其他器官功能的保护。四大好习惯有助控压治疗高血压主要目的是降低心血管发病和死亡的总危险。赵益业提醒,除遵医嘱进行合理用药外,还应该积极采用四类非药物治疗措施。一、合理膳食1.首先要控制能量的摄入,控制体重。提倡吃复合糖类,如淀粉、玉米,少吃葡萄糖、果糖、蔗糖等。2.限制脂肪摄入。烹调可选用植物油,可多吃海鱼。海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风;含有较多的亚油酸,对增强微血管的弹性、防止血管破裂,防止高血压并发症有一定作用。3.适量摄入优质蛋白。高血压病人每日蛋白质摄入量以每公斤体重1g为宜,每周食用2~3次鱼类,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排除,从而降低血压,如合并肾功能不全时,应进一步限制蛋白质摄入。4.多吃钠低、钾钙高的食品,如豆类、茄子、海带、牛奶等;少吃动物内脏、老火汤类,否则容易促进体内血液中的尿酸增加,加重多脏器的负担。5.限制盐的摄入量。一般不超过6g(约普通啤酒盖一平盖量)。6.多吃新鲜蔬果。二、进行适量有氧运动有氧运动可以达到降低血压的效果,如散步、慢跑、打太极拳、骑自行车和游泳等。三、戒烟戒酒四、平衡心理紧张、易怒、情绪不稳定都是血压升高的诱因,高血压患者应改变行为方式,贴近自然,融入社会,避免情绪过激,多与亲友沟通缓解压力,从而维持稳定的血压。
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肺癌患者越来越年轻化 职场女性需警惕
吃鱼后喉咙不舒服,以为是鱼刺卡到了,不料检查意外查出肺癌。三十出头的陈女士万万没想到,自己年纪轻轻就被肺癌盯上。33岁的陈女士是一名职场妈妈,每天忙得不可开交,每年单位体检她基本没有参加过。上周六,陈女士吃鱼时呛了一下,之后一直感觉喉咙和胸口不舒服。她怀疑是卡到了鱼刺,便赶到武汉市中心医院就诊,没想到胸部CT歪打正着地发现,她左下肺有一约1.2厘米大小的阴影,经穿刺活检最终确诊为肺癌。日前,由胸外科主任陈宝钧主刀,为陈女士实施了胸腔镜肺叶切除手术“肺癌近年来呈现出年轻化、女性化趋势,中青年患者比过去明显增多。”陈宝钧介绍,吸烟者肺癌发病率比不吸烟者高10倍,但从不吸烟的女性也可能患上肺癌,除了家族遗传史外,这和女性长期吸二手烟、厨房油烟刺激、工作压力大等因素都有着密切的关系。专家提醒,肺癌患者早期症状比较隐匿,建议40岁以上市民每年做一次低剂量CT肺癌早期筛查,尤其是以下高危人群:有吸烟史或长期暴露在吸烟环境中者;有肺癌家族史;有石棉、砷或辐射接触史;生活环境空气污染严重者。
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孩子食物过敏 家长有什么妙招
随着过去几十年来食物过敏情况的逐渐严重,家长们对这一问题的关心也随之上升,他们希望能够找到降低自己孩子患食物过敏的方法。准妈妈们经常会询问应该注意哪些饮食方式,哪些东西不能吃,从而降低孩子们患食物过敏的风险。根据过去的指导建议,妈妈在怀孕期以及哺乳期期间不能吃一些含有过敏原的食物,由于这一方法并不能够有效预防孩子们的食物过敏现象,因此最近没有继续推行下去。那么,怀孕期间的饮食方式与儿童食物过敏之间有怎样的关系呢?什么是食物过敏?我们对食物的反应有很多种,其中有免疫系统参与的被称为过敏。研究最为深入的食物过敏叫做"IgE介导的过敏反应",在这种过敏反应中,免疫系统能够识别特定的食物,并将其作为"危险分子"进行攻击,进而导致过敏症状的出现。很多食物都会导致过敏反应,但最常见的只有花生、鸡蛋、牛奶、大豆、小麦、鱼以及贝壳类动物等。对于过敏反应的人来说,症状往往会快速发生,有时候在摄入食物几分钟后就会出现反应。常见的症状包括出疹,呕吐,嘴巴、眼睛以及面部肿大。在少数情况下,还会导致呼吸道以及血管出现异常反应,进而出现呼吸困难,哮喘等症状。小孩子的食物过敏能否预防?"耐受"是我们对食物的常见反应,换句话说,免疫系统应当将食物作为无害的成分,而不会产生免疫反应。预防过敏反应的目标也是为了产生"耐受"性。10年前,从没有人知道如何达到"耐受"的目的。而最近几年来,科学家们不断取得突破,来自英国的研究者们最近发现一些孩子的花生过敏症状能够得到预防。在这项囊括600名儿童的临床试验中,他们被随机地分配到两组,一组摄入花生,另外一组则避免花生的摄入。结果显示,1岁之间摄入花生的儿童患花生过敏的症状的风险相对较低。很多研究还发现早期阶段摄入鸡蛋会有效避免鸡蛋过敏,尽管该过敏反应效果不如鸡蛋。基于这一实验结果,家长们被建议让孩子在一岁之前就开始食用鸡蛋或花生。虽然这是科学上的一大突破,但研究结果表明该措施并非对所有人都有效。一些孩子在很早的时候就出现了食物过敏症状,无法通过早期摄入的方式避免食物过敏现象。此外,婴儿的食物种类也不是导致过敏反应的唯一的决定因素,有的婴儿不管什么时候摄入花生都不会产生过敏现象,而有的婴儿即使接受最优化的食谱安排也会产生食物过敏。母亲的饮食与食物过敏有的婴儿在几个月大的时候就会出现食物过敏现象,而此时婴儿的食物中都还没加入上述过敏原,因此预防食物过敏应该从更早的阶段开始着手。最近一项以小鼠为对象的研究发现,食用鸡蛋的母鼠产生的乳汁能够保护幼鼠的过敏反应,这一保护效果在怀孕期以及哺乳期最为明显。但这一效应是否同样存在于人体中目前还不得而知。
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专家提示:要坚持6月龄内纯母乳喂养
昨日是全国母乳喂养宣传日。专家提示,母乳喂养对婴儿健康成长很重要,同时也要讲究科学的喂养方法,推荐婴儿在6月龄内要坚持纯母乳喂养。据了解,出生至6月龄内婴儿需完成从宫内依赖母体营养到宫外依赖食物营养的过渡,任何其他食物的喂养方式都不能与母乳喂养相媲美。“让婴儿及早反复吸吮乳头,是确保纯母乳喂养成功的关键。”重庆医科大学儿童医院儿童青少年生长发育与心理健康中心副主任医师张萱介绍,当新生儿娩出断脐和擦干羊水后,即可将其放在母亲身边,并让婴儿分别吸吮双侧乳头,可吸吮出数毫升初乳。同时,要坚持6月龄内纯母乳喂养。张萱提示,纯母乳喂养是指从婴儿出生到头六个月的这段时间,只给孩子喂母乳,不添加其他任何食品,甚至是水。前3个月可以按需喂养,3个月后可以逐渐定时喂养,间隔2.5—3个小时喂养1次。张萱说,哺乳推荐坐姿,这也有利于母婴更好地交流。两侧乳房轮流喂,吸尽一侧再吸吮另一侧。完成喂奶后,不要马上把婴儿平放,应将婴儿竖直抱起,头靠在妈妈肩上,轻拍背部,排出吞入胃里的空气。如何判断母乳量是否充足呢?专家提示,可以通过以下几种情况判断:一是婴儿每天能够得到8-12次较为满足的母乳喂养,每次哺喂后婴儿情绪良好,睡眠充足;二是哺喂时,婴儿有节律地吸吮,并可听见明显的吞咽声;三是如果婴儿每天能尿湿5—6张纸尿裤,说明婴儿是吃饱的;四是定期监测身长、体重,判断婴儿成长是否正常。婴儿生长发育正常,说明其饮食量足够。